艾艾贴总代-艾灸关元穴有什么好处？

艾艾贴总代-艾灸关元穴有什么好处？

关元属任脉，位于腹部正中线，脐下3寸。是人体足太阴脾经、足少阴肾经，足厥阴肝经在任脉的交会点。文献记载：《扁鹊心书》记载：“每夏秋之交，即灼关元千柱，久久不畏寒暑，人至三十，可三年一灸脐下三百壮。五十，可二年一灸脐下三百壮；六十，可一年一灸脐下三百壮，令人长生不老。”
艾灸关元穴能“令人长生不老”，当然有养生保健的作用。不过，这“长生不老”之说肯定是不可信的，有些养生保健的作用倒是确实的。
为什么艾灸关元具有养生保健的作用？
因为关元是小肠的募穴。募穴是什么样的穴位呢？它是脏腑之气积聚于胸腹部的腧穴。关元穴是小肠的募穴，意味着它是小肠的气积聚在腹部的穴位。
大家都知道经过小肠的主要经络的名字叫做：手太阳小肠经。它是太阳经，这条经络里运行的是太阳寒水之气。关元既然是小肠的募穴，那么，在它所主管的区域里，也必然是太阳寒水之气的。
在关元穴上做艾灸，就是把艾艾贴轻轻贴上即可。艾灸时的火气，会透过关元穴，进入关元穴所主管的充满太阳寒水之气的区域去，除去部分寒气。除寒，这就是艾灸关元穴能养生保健的原因。

为什么除寒就能养生保健？
其实在《古代养生：艾灸足三里分析》一文里有类似的分析的。人过三十，就相当于自然界的秋天来了，也就是人体经络内的阳明燥金之气渐渐旺盛，而生命力却在渐减。所以，用艾灸足三里的方法，除去随年龄而来的阳明燥金之气，有养生保健的作用。
人过三十，人生的秋天开始了；冬天的脚步一步步近了。所以，这个时候，不仅仅阳明经中的阳明燥金之气在增加，太阳经中的太阳寒水之气也在悄悄地开始增加的，为冬天的到来作准备。在三十以后，“三年一灸脐下三百壮”，除去一些关元穴这个人生命要穴中的太阳寒水的气息，可以延缓人的衰老，具有养生保健的作用。

关元穴的位置，我们的先祖们在养生中特别看重这个穴位，认为这就是练长生不老丹的最佳位置，将之称为丹田，这像种庄稼需要田地一样，这个位置就是种“丹”的田地。一说“丹”，朋友们一定会觉得挺神秘的，如果我们将“丹”理解成“元气”，理解成一种“能量”就容易明白了。那么关元穴就相当于是储存能量的能量库。
艾艾贴调理关元穴位指示图

艾灸关元穴对培补元气作用卓越，当你元气充盈时，相当于激活了你的自愈程序，元气就会主动寻找你的病灶，出现元气在体内通窜而攻伐病灶的现象，这时有些症状好像有病情加重的感觉，你一定不要怕，这就是养生家说的气攻病灶现象，是人体的自愈精灵在发生作用，只要坚持数日，不久健康又会回到你身边。

所以艾灸关元穴还能调理些难症，恶症，如胃溃疡、溃疡性结肠、胃癌、肝癌和其它恶性肿瘤等。病是邪气，元气是正气，邪不压正这个成语就是说，只要正气充盈，病邪之气就很快逃之夭夭。