肚子冰凉可以用艾艾贴​调理吗？

肚子冰凉可以用艾艾贴调理吗？

细心的你是否有注意到自己的肚脐周围，甚至整个腰腹部都是冰凉的，就算是大热天肚子也是全身温度最低的部位，摸起来会有一种冰冷的感觉。中医称这症状为“腹冷”，又名“腹中寒”及“脐以下皮寒”、“肚中寒”。本症多由外感寒邪滞于肝脉，或脾阳不振，健运无权，或寒湿停滞，或素体寒盛，或恣食生冷，脏腑虚寒，而致腹冷。

中医分型：
(1)寒滞肝脉:腹部发冷，睾丸坠胀疼痛。肢厥囊缩;舌苔白滑，脉沉迟弦。
(2)冲任虚寒：腹部发冷，以小腹为甚，经期延后，经血量少，色淡，或挟血块，或带下清稀，或两眼圈发黑，舌胖黯淡，边有齿痕，苔薄白，脉细迟。
(3)脾胃阳虚：腹部发冷，或兼脘腹作痛，反酸或泛吐清水，畏寒喜暖，或大便溏泄，肢倦神疲，舌淡苔白，脉沉细。
(4)肾阳虚衰：腹部发冷，五更泄泻，腰膝痠软，夜尿频频或小便余淋不止，舌淡苔薄白，脉沉细，尺微弱

病因病机分析：
脾胃阳虚腹冷与肾阳虚腹冷：皆因素体阳气不足，或恣食生冷，或过用苦寒泻下药物，或病后失于调养等，损伤脾胃。中阳亏虚，或由房室不节，或大病久病将息失宜，以致下元虚惫，造成脾胃阳虚或肾阳虚衰之腹冷。前者由于脾阳不能温煦，则腹中时常发冷，喜暖畏寒;阳虚则脾失健运，胃生和降，上为泛吐清水，下为大便溏泄;脾虚化源不足，故肢倦神疲;舌淡苔白，脉沉细。为脾阳虚之征。而后者则由于肾中阳气不能蒸腾，以致腹中发冷;肾阳虚则大肠失约，膀胱气化失司，故五更泄泻，夜尿频频或小便余沥不禁;腰为肾之府，腰以下均为肾所主，肾虚则失于充养，故腰膝酸软;舌淡苔薄白，脉数细，尺微弱，为肾阳虚衰之征。
冲任虚寒腹冷与寒滞肝脉腹冷：二者虽均以下腹部发冷为主，但一在小腹，一在少腹，且产生之原因不一。冲任虚衰之鹿冷为先天禀赋不足，后天发育不良，或房室过度，孕产过多，或经期冒雨涉水，冲任受损。寒凝胞宫所致。寒滞肝脉之腹冷为外受寒邪。肝经气血凝滞所致。前者因胞宫受寒，冲任不调，则腹冷而经期延后，经血量少而色淡;冲为血海，任主胞胎故难以受孕;带脉不约则带下清稀;寒邪凝滞，血不流畅，则两眼圈发黑;舌胖暗淡，边有齿痕、苔薄白，脉细迟，均为冲任虚寒之征。后者由于肝之经脉抵小腹、绕阴器，寒凝肝脉，肝气受阻，肝血滞涩，故少腹或小腹冷而睾丸坠胀疼痛。肢厥囊缩;舌苔白滑，脉沉迟弦，均为寒滞肝脉之征。

生活中常见引起肚子冰凉的因素：
1.长期坐在办公室，缺乏运动，不见阳光，夏天经常吹空调极易造成体内阳气不足。
2.多吃水果可以健康，多喝凉茶可以去痘，这样的观点不知误了多少人，常吃水果、冷饮、凉茶同样损身体脏腑阳气，造成阳虚。
3.易滥用抗生素，抗生素属于苦寒性质，苦寒容易攻伐阳气，致阳气不足，体质就变得虚弱了。
4.经常看熬夜等到深夜甚至通宵，一熬夜阳气就不能归位，就会慢慢耗散。 
各种损伤阳气的行为，最终导致体内阳气不足，人体就会“虚、寒、湿”泛滥，造成百病丛生，也是造成肿瘤等疾病的根本原因。
下面给大家介绍用艾艾贴艾灸调理肚子冰凉的方法：
灸取穴位：中脘，足三里，神阙，脾俞，气海，三阴交，命门，关元，肾俞，中极。
艾艾贴调理中脘穴位指示图


艾艾贴调理足三里穴位指示图


艾艾贴调理神阙穴位指示图


艾艾贴调理脾俞穴位指示图


艾艾贴调理气海穴位指示图


艾艾贴调理三阴交穴位指示图


艾艾贴调理命门穴位指示图


艾艾贴调理关元穴位指示图


艾艾贴调理肾俞穴位指示图


艾艾贴调理中极穴位指示图

 
本症患者日常应多注意饮食调摄，忌食生冷寒凉之品，穿衣应防寒保暖；多参加体育锻炼，强健身体。