首先准备一盒深圳前海艾艾贴。
步骤一:拿出艾艾贴,轻轻撕开底部粘纸。
步骤二:缓缓点燃
步骤三:贴在需要艾灸的穴位上,(点击查看对应艾灸穴位大全)。
步骤四:静心等待十分钟左右,当艾柱烧至止燃线后会自动熄灭,冷却后收集艾灰,取下底座即可。
小贴士:一般部位连灸两至三遍即可。艾灸完成之后如果有黄色水泡状液体,代表体内湿气重,需要平时多灸。
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